失眠症是什么

失眠症是一种睡眠障碍，是一种主观体验，由于难以入睡或难以维持睡眠，而影响白天的社会功能，因此睡眠的质量和数量无法满足正常的生理需求。

失眠可以表现为多种类型，例如入睡困难、易醒、睡眠质量下降、多梦、轻度睡眠和减少总睡眠时间。患者白天通常会出现困倦、疲劳、注意力不集中、记忆力减退、头痛和头晕等症状，长期失眠还会诱发焦虑、抑郁和其他症状。因此，严重的失眠需要及时治疗和纠正。